Cómo el ejercicio puede reducir los antojos de alimentos poco saludables durante la dieta

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Cómo el ejercicio puede reducir los antojos de alimentos poco saludables durante la dieta

Un estudio de la Universidad Estatal de Washington (Estados Unidos) y publicado en la revista ‘Obesity’ sometió a un grupo de ratones a una dieta de 30 días de duración. De entre ellos, aquellos que practicaron ejercicio intenso redujeron su antojo de bolitas de comida con alto contenido en grasas, a diferencia de los que no habían practicado actividad física. Fuente original:
https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-ejercicio-puede-reducir-antojos-alimentos-poco-saludables-dieta-20220424081450.html

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